Ja vad hände ?

Jo men jag cykla en mil, sprang 5 km och tränade bröst... Sen gick jag hem och slängde mig i soffan och orkar inte göra ett skvatt !

Så det kan gå! Jag är sjukt nöjd över min prestation... Fast det är bara början. Jag måste bygga på min kondition och tanken är att köra hård träning nu, varje dag fram tills tävlingen blir av.

En jävla morot och lite skadligt... Ja jag vill ju inte komma senare in senare i mål som förra året. .. Jag vill ju förbättra mig ! Det är ju det tävlingen handlar om... iallafall lite, det ska bli roligt också ! Dels att det är mammas tävling och att den hålls i mina hem trakter, den skönaste och finaste miljö än kan springa i - industri landskapet - om du ej varit där så har du missat något !

Snackade med en gammal polare ifrån Värmland idag, det slog mig att jag saknar Värmland mycket - mest för att jag hade skogen precis utanför köksfönstret - jag kunde liksom bara skutta i skorna och ge mig iväg på spåret - jag bara körde och jag kände mig så fruktansvärt fri på ett sätt som inte går att förklaras. Jag var till och med ute och sprang på vintern i mörkret med en pannlampa i de snötäckta spåren. .. Helt sjukt att jag vågade men det var en av de bästa känslorna jag upplevt - förutom att vara kär såklart !
Jag var så fri, det var bara jag och musiken i öronen...

Det kan jag sakna som fan imellanåt.
Fast jag har det lika bra fast på ett annat sätt idag. Jag behöver inte springa varje dag för att må bra längre eller för att tiden ska gå. Jag vill helst att tiden går så långsamt som möjligt och om jag mår bra ? Det är bara förnamnet.

Men löpningen var då ett sätt för att läka och bli hel i mig själv - och ja det gav mig så jävla mycket!

Nu ska jag återgå till att känna mig för jävla nöjd och kanske slänga in en tvättmaskin innan jag går och lägger mig!