Ett par veckor i en bubbla, totalt fast i fokus över det jag utför och handlar. Det har varit omedvetet och det har varit jobbigt att vara i det utan att jag ens reflekterat över att jag varit inuti den.

Jag har haft mycket jobbiga tankar över mig själv och fast jag har varit så fokuserad i det så har jag faktiskt inte insett att jag har gjort saker och ting bra.

Rädsla för att göra fel, många olika frågor och saker i luften som inte gått att ta på. Jag vet inte om det bara är jag som bara är så i nya situationer... det har varit en inre konflikt med mig själv och idag är luften rensad. På fyra veckor kan jag gå där ifrån första gången idag utan någon jobbig känsla, jag kan ringa min fina sambo och orka vara glad och berätta hur mycket jag saknar honom och längtar tills han kommer hem ikväll. Jag orkar vara JAG vilket jag inte har orkat vara på länge då jag varit tyngd inombords.

Idag har jag fått klart för mig hur saker ligger till och vad det faktiskt är jag ska göra. Jag är tacksam för det och just nu ligger jag i soffan och är peppad att komma till gymmet och ge gärnet - energin är tillbaka på ett helt annat sätt och jag VILL saker igen.

Detta är inte någon annans fel än mig själv, rädsla och osäkerhet... ja så är det. Alla dessa höga förväntningar som jag har på mig själv som jag är sten hård med har påverkat mig på det sättet som gör att jag ser bara det dåliga med mig själv och går förbi de stunder som jag egentligen borde suga till mig - att det har gått bra och det gjorde jag bra.


Självkänsla och självförtroende är något iallafall jag måste jobba med hela tiden, samma med kondition - det är en färskvara som jag behöver jobba på hela tiden. Det går inte att släppa sånt.. det förvärras och det blir inte bättre - självklart är det något jag påmins om när jag börjar bli negativ, inte vill gå ut för att möta folk på gatan eller gå till gymmet - jag vill vara ensam. Det är skönt att få insikt i det negativa för att ens kunna vända. Tror att det är nyttigt att tappa sig själv ibland för att kunna hitta tillbaka.

Hitta nya strategier för att lära sig bygga. Det är okey att må dåligt men inte för länge. Ett sätt att lära känna sig själv ännu en gång. Vi är ju inte mer än människor och vi utvecklas inte om vi inte möter motstånd. Jag tar nog många gånger mig själv för givet och är även lat...

Men av idag har jag verkligen insett och fått gå till mig själv, mycket har vart missförstånd som idag är tydliga och det viktigaste av allt : jag vill, jag kan och jag ska !

Tack för idag !!